Aikidon ja iaidon harjoittelu

Aikidoseura Kaiten ry:ssä olemme erikoistuneet aikidon ja iaidon harjoitteluun. Seuramme sijaitsee Klaukkalassa ja tarjoamme harjoituksia kaikille yli 13-vuotiaille ja kaiken tasoisille oppilaille. Tavoitteenamme on edistää fyysistä ja henkistä hyvinvointia näiden perinteisten japanilaisten kamppailulajien harjoittamisen kautta.

Harjoitteluajat: Maanantaisin 18.30 - 20.00

Torstaisin 19.30 - 20.30 aikido, 20.30 - 21.30 aseet

Perjantaisin 18.30 - 20.00 aikido

Mitä on aikido?

Aikidon historiasta

Aikido on suhteellisen nuori, Japanissa perustettu itsepuolustuslaji, jonka kehitti Morihei Uyeshiba Sensei, tai O-Sensei (suuri Opettaja), kuten häntä kutsuttiin, kun hän harjoitteli budo- eli japanilaisia itsepuolustuslajeja. Hän oli mestari jiujitsussa, keihään ja kepin käsittelyssä ja hänellä oli "lyömättömän" maine miekankäsittelyssä. O-Sensei oli myös syvästi uskonnollinen. Hän opiskeli Zen buddhismia ja shintouskontoa. Tullakseen mes­tariksi hän alkoi harjoitella eri tekniikoita, tutki niitä erittäin syvällisesti, etsi niiden sisältöä ja istui pitkiä aikoja mietiskelemässä. Näin syntyi aikido, laji, jossa ei vahingoiteta vastustajaa, vaan yritetään saada hyökkäyshalu loppumaan käyttämällä hyökkääjän voimaa häntä itseään vastaan. Kun aikido kehitettiin, tuli selväksi, ettei se ole vain toimiva itsepuolustuslaji, vaan se vaikuttaa koko elämään, kun opiskellaan maailmankaikkeuden energiaa.

Aikido lajina

Aikido on itsepuolustuslaji, jonka liikkeet ovat harmoniassa hyökkääjän liikkeiden kanssa ja noudattavat luonnollisia liikeratoja. Puolustautuja hyödyntää hyökkääjän omaa voimaa, joka ohjataan pyöreän liikkeen avulla haluttuun suuntaan niin, että hyökkääjä vahingoittuu mahdol­lisimman vähän. Perusperiaate on, ettei voimaan vastata voimalla. Tässä pieni lajiesittelyvideo.

Japaninkielisen sanan "aikido" merkitys tulee kolmesta kirjainmerkistä, kanjista. Ensim­mäinen ja samalla tärkein, "AI" merkitsee "kohdatkaa, tulkaa yhdeksi ja harmonisoitukaa". Toinen sana "KI" tarkoittaa "henkistä voimaa " tai sielua. Kolmas ja viimeinen sana "DO" tarkoittaa "tie tai polku", kuten Kendo, tai Judo. Tämä merkitsee sitä, että aikidon harjoittelu ei ole ainoastaan itsensä puolustamista, vaan se koskettaa harjoittelijan jokapäiväistä elämää.

Poikkeuksellisin piirre aikidossa on sen itsepuolustuksellinen periaate, jonka mukaan taistelua vältetään viimeiseen asti. Aikidossa ei eliminoida vastustajaa, vaan pyritään tulemaan toimeen hänen kanssa niin henkisesti kuin ruumiillisestikin. Tämän takia jotkut kutsuvat aikidoa "vastustamattomuuden taiteeksi" tai "taistelemattomaksi taistelulajiksi". Aikido onkin puhtaimmillaan itsepuolustuslaji, jossa on sidoksissa henkinen ja fyysinen harjoittelu.

Opiskeltaessa tekniikkaa mieli ja itseluottamus kehittyvät. Käydessään läpi tätä henkistä oppimisprosessia harjoittelija omaksuu ja ymmärtää tämän aikidon puolen. Pariharjoituksen aikana taas opitaan, koska ja miten väistetään, kuinka ohjataan toisen liikettä ja kuinka liike lopetetaan väkivallattomasti.

Aikidoharjoitukset pidetään dojolla (harjoitussalilla), jonka lattia on peitetty tatamima­toilla. Tässä video nykyiseltä dojoltamme. Aikidon tekniikkavalikoima voidaan karkeasti jakaa lukko- ja heittotekniikoihin. Lukkotekniikoilla hallitaan hyökkääjän voimaa siten, että hän ei pääse liikkumaan vapaasti. Heittotekniikoiden tarkoituksena on saattaa hyökkääjä pois tasapainosta ja ohjata häntä niin, että hän ei voi jatkaa hyökkäystä. Nämä tekniikat taas jaetaan perus- ja sovellutustekniikoihin. Tek­niikoita tehdään erilaisista hyökkäysmuodoista, jotka koostuvat tartuntaotteista, lyön­neistä ja potkuista sekä näiden yhdistelmistä. Aikidossa harjoitellaan myös perinteisin, japanilaisin asein, joista puukko (tanto), puumiekka (bokken) ja 130 cm pitkä puukeppi (jo) ovat yleisimmät. Jon ja bokkenin käsittelyä harjoitellaan sekä yksin että pareittain.

Alkusivulle

Mitä on iaido?

Sana iaido ei ehkä ole tuttu suomalaisille. Iaido on judon, karaten, kendon, kyudon ja aikidon tapaan eräs japanilaisen budon muoto, joka kuitenkin eroaa näistä olennaisesti. Iaido on harjoittelua yksin samuraimiekalla eli katanalla. Itse asiassa, yksinkertaistettuna, kysymys on taidosta vetää miekka tupesta.

Iaidon perinteitä ja juuria voidaan seurata hyvinkin kauas Japanin historiaan. Suurin osa iaidon eri koulukunnista/tyylisuunnista pitää iaidon alkuunpanijana samuraita nimeltä Hayashizaki Jinsuke Minamoto no Shigenobu (1546-1621). Lajin juuret ovat kuitenkin vieläkin syvemmälla historiassa.

Käytännössä iaidon harjoittelu pelkistyy ns. katojen harjoitteluun. Kata merkitsee tiettyä ennaltamäärättyä liikesarjaa, jossa harjoitellaan erilaisia liikeratoja miekalla. Jokaiseen liikesarjaan kuuluu olennaisesti neljä osaa : NUKITSUKE – miekan veto tupesta ; KIRITSUKE – lyöntiliike ; CHIBURUI – veren ravistus terästä ; NOTO – miekan palautus tuppeen.

(Lähde Budoviikingit)

Lisääinfoa: www.kendoliitto.net